KOST & LIVSSTIL

Med en både faglig OG humoristisk vinkel fortæller Lise om:

:: mad, måltider og motivation
:: biokemiske balancer
:: næringsstoffer til cellerne
:: blodsukkerbalance
:: cellefedt kontra dellefedt, olier
:: proteiner / aminosyrer
:: vitaminer, mineraler og sporstoffer
:: fordøjelse og tarmflora
:: allergi og overfølsomhed
:: økologi, hvorfor og hvordan
:: sportsudøvere, mad og kosttilskud
:: mad til babyer og børn

Lise Faurschou er konsulent, inspirationsrådgiver, foredragsholder og underviser for skoler, institutioner, kommuner, amter etc. med speciale indenfor områderne omlægning til økologisk mad samt kostens betydning for adfærd og indlæring. Arbejder for Kræftforeningen Tidslerne, Dansk Taekwondoforbund, FDB, Økologisk Landsforening m.m. og har udgivet 2 bøger om kost.